Πέμπτη 12 Φεβρουαρίου 2015

Τα έθιμα της Τσικνοπέμπτης


Η δεύτερη εβδομάδα του Τριωδίου, είναι γνωστή και ως «Κρεατινή» και η πιο ξεχωριστή μέρα της συγκεκριμένης εβδομάδας είναι η Πέμπτη, η επονομαζόμενη «Τσικνοπέμπτη» κατά την οποία, σύμφωνα με το έθιμο, στα σπίτια ψήνουν κρέας στη σχάρα γεμίζοντας τον αέρα με τη μυρωδιά της «τσίκνας».



Η προέλευση αυτού του παράξενου εθίμου χάνεται στα βάθη του χρόνου, ωστόσο σύμφωνα με εικασίες, συνδέεται με τις βακχικές γιορτές των αρχαίων Ελλήνων και Ρωμαίων που θεωρούσαν το φαγοπότι και το γλέντι, ιεροτελεστία για την καλή ευφορία της Γης, την Ανοιξη. Επίσης, η Τσικνοπέμπτη είναι το «έναυσμα» για τις εκδηλώσεις της Αποκριάς, αφού μέσα στις επόμενες εβδομάδες ακολουθούν τα Κούλουμα, το Καρναβάλι και η Καθαρά Δευτέρα. Πέρα από το καθιερωμένο ψήσιμο κρεάτων, κάθε περιοχή της Ελλάδας έχει τα δικά της ήθη και έθιμα για την Τσικνοπέμπτη.
Ενδεικτικά αναφέρουμε μερικά:
Στην Κέρκυρα γίνονται τα λεγόμενα «Κορφιάτικα Πετεγολέτσια». Η λέξη Πετεγολέτσια σημαίνει κουτσομπολιό και πραγματοποιείται το βράδυ της Τσικνοπέμπτης, στην Πιάτσα κοντά στην τοποθεσία «Κουκουνάρα» τής Κέρκυρας.
Στην Πάτρα, την πόλη του Καρναβαλιού, έχουμε το έθιμο της Γιαννούλας της Κουλουρούς, η οποία σύμφωνα με την παράδοση, πιστεύει πως ο Ναύαρχος Ουίλσον έρχεται να την παντρευτεί και τον περιμένει μάταια σα την τρελή στο λιμάνι. Έτσι την Τσικνοπέμπτη, οι Πατρινοί ντύνουν κάποιον νύφη, ή βάζουν ένα ομοίωμα νύφης στο λιμάνι και διασκεδάζουν γύρω του.
Στις Σέρρες ανάβουν μεγάλες φωτιές στις αλάνες και αφού ψήσουν το κρέας, πηδούν από πάνω τους.
Στην Κομοτηνή, την Τσικνοπέμπτη, τα αρραβωνιασμένα ζευγάρια ανταλλάσσουν δώρα φαγώσιμα πραγματώνοντας την παροιμία ο «έρωτας περνάει από το στομάχι».

Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2015

Η υπεραλίευση αδειάζει τη Μεσόγειο



Κάθε πέρσι και καλύτερα, λένε οι ψαράδες στη Μεσόγειο και στις θάλασσες που βρέχουν την Ελλάδα. Ολοένα και συχνότερα τα δίχτυα ανεβάζουν λιγότερα και μικρότερα ψάρια. Η εικόνα για τις ποσότητες των ψαριών στη Μεσόγειο είναι πολύ ανησυχητική, ζοφερή την είχε χαρακτηρίσει η τελευταία σχετική έκθεση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής: το 96% τουλάχιστον των βυθόβιων ψαριών της Μεσογείου υπεραλιεύεται, ενώ για τα πελαγικά είδη, όπως η σαρδέλα και ο γαύρος, το αντίστοιχο ποσοστό ξεπερνά το 71%. Δεν πρόκειται φυσικά για πρόχειρες εκτιμήσεις, αλλά για ανάλυση των επιστημονικών γνωμοδοτήσεων σχετικά με την κατάσταση των αποθεμάτων στη Μεσόγειο.

Κυριακή 8 Φεβρουαρίου 2015

Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία μας;

Ένα νέο infographic που βασίζεται στις νέες συστάσεις του Αμερικανικού Εθνικού Ιδρύματος Ύπνου μας παρουσιάζει τη σωστή διάρκεια ύπνου ανά ηλικία!


Με σκούρο μπλε χρώμα είναι οι ώρες ύπνου που συστήνονται ανά ηλικία,
με τυρκουάζ οι ώρες ύπνου που μπορεί να θεωρηθούν κατάλληλες.

Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου 2015

Η θάλασσα, καθρέφτης μας


Δευτέρα 20 και Τρίτη 21 Απριλίου 2015, θα πραγματοποιηθεί η επίσκεψη-εκπαιδευτική εκδρομή
30 μαθητών και μαθητριών της περιβαλλοντικής και πολιτιστικής ομάδας του σχολείου μας στο ΚΠΕ Κορθίου.
Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα το οποίο θα παρακολουθήσουν οι μαθητές, έχει τίτλο:
"Η θάλασσα, καθρέπτης μας".




Το Κ.Π.Ε. Κορθίου Άνδρου, στην εμβέλεια του οποίου ανήκει το Γυμνάσιο Ραφήνας,  αναπτύσσει δράσεις που απευθύνονται σε μαθητές-τριες , εκπαιδευτικούς και στην ευρύτερη τοπική κοινωνία. Δε στοχεύει μόνο στο εκπαιδευτικό σύστημα αλλά και στην κοινωνία, όπου ενημερώνει, προβληματίζει και ευαισθητοποιεί τις κοινωνικές ομάδες με ζητήματα που αφορούν τον τόπο και ειδικότερα την οικονομία της άντλησης φυσικών πόρων, τη διαχείριση του χώρου και την ισορροπία του ανθρώπου με το περιβάλλον που οδηγεί στην αειφόρο ανάπτυξη.


Είναι η πρώτη φορά που το Γυμνάσιο Ραφήνας επισκέπτεται και φιλοξενείται από Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης.

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου


Δελτίο Τύπου: 4 Φεβρουαρίου – Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου

Καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου (UICC), που εκπροσωπεί 280 οργανώσεις σε 90 χώρες του κόσμου. 



Η εκστρατεία ενημέρωσης κάθε χρόνο στις 4 Φεβρουαρίου δίνει έμφαση στην πρόληψη και στη διαπίστωση ότι το 43% των καρκίνων μπορούν να αποφευχθούν με τις εξής προϋποθέσεις:

• Περιβάλλον χωρίς τσιγάρο για τα παιδιά και τους νέους.

• Φυσική δραστηριότητα, ισορροπημένη διατροφή, υγιεινή δίαιτα και αποφυγή παχυσαρκίας.

• Αποφυγή υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο.

• Πληροφόρηση για τα εμβόλια που προλαμβάνουν μορφές καρκίνου.

Η Παγκόσμια ημέρα κατά του Καρκίνου αποτελεί μια ευκαιρία για να αναδειχθεί και να επισημανθεί το ευρύ φάσμα ενεργειών που απαιτούνται για την αποτελεσματική πρόληψη, θεραπεία και τον έλεγχο πολλών μορφών καρκίνου.

Η παρούσα ημέρα, το θέμα της οποίας για το 2015 είναι «Όχι πέρα από μας» (“Not beyond us”), θα λάβει μια θετική και δυναμική προσέγγιση στον αγώνα για την καταπολέμηση του καρκίνου, τονίζοντας ότι λύσεις υπάρχουν σε όλη τη διάρκεια του καρκίνου, και ότι είναι μέσα στις δυνατότητές μας.

Η καμπάνια της σημερινής ημέρας θα διερευνήσει το πώς μπορούμε να εφαρμόσουμε αυτά που ήδη γνωρίζουμε στους τομείς της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης, της θεραπείας και περίθαλψης, με απώτερο σκοπό, να επηρεαστεί ο παγκόσμιος επιπολασμός του καρκίνου – προς το καλύτερο.

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου είναι μια μοναδική ευκαιρία για την τόνωση της ευαισθητοποίησης, ότι υπάρχουν πολλά που μπορούν να γίνουν ακόμη σε ατομικό, κοινοτικό και κυβερνητικό επίπεδο, για την κινητοποίηση αυτών των λύσεων και και την κατάλυση της θετικής αλλαγής. Προχωρώντας μπροστά όλοι μαζί έχουμε τη δυνατότητα να δείξουμε: «Καρκίνος. Δεν είναι πέρα από εμάς»

Η εκστρατεία του 2015 θα βασιστεί γύρω από τέσσερις σημαντικούς τομείς της εστίασης:

• Επιλογή υγιεινού τρόπου ζωής

• Παροχή έγκαιρης διάγνωσης

• Πρόσβαση στη θεραπεία για όλους

• Μεγιστοποίηση της ποιότητας ζωής

Η ενθάρρυνση των ανθρώπων να κάνουν υγιεινές επιλογές και η συμβολή στη μείωση των κοινωνικών και περιβαλλοντικών παραγόντων κινδύνου για την εμφάνιση του καρκίνου, αποτελούν τα κλειδιά για την επίτευξη του παγκόσμιου στόχου της μείωσης των πρόωρων θανάτων από μη μεταδοτικές ασθένειες (NCDs) κατά 25% μέχρι το 2025 και την επίτευξη των στόχων της Παγκόσμιας Διακήρυξης του Καρκίνου.

Τρίτη 3 Φεβρουαρίου 2015

Παγκόσμια Ημέρα Υγροτόπων


2 Φεβρουαρίου, η χθεσινή ημέρα, έχει ορισθεί σαν Παγκόσμια Ημέρα Υδροτόπων.

Στις 2 Φεβρουαρίου το 1971 υπογράφηκε η συνθήκη Ramsar στο Ιράν, με σκοπό την προστασία και τη συνετή χρήση όλων των υγροτόπων. Στη Συνθήκη συμπεριλαμβάνονται χιλιάδες υγρότοποι σε όλο τον κόσμο.

Στην Ελλάδα προστατεύονται 10 βάσει της Συνθήκης, αλλά συνολικά υπάρχουν περισσότεροι από 1.000 υγρότοποι: λίμνες, ποτάμια, έλη, λιμνοθάλασσες, αλυκές, εκβολές και άλλοι υγρότοποι αποτελούν το σπίτι για χιλιάδες πουλιά και άλλους οργανισμούς. Οι υγρότοποι όμως «τροφοδοτούν» και τη δική μας ζωή: προσφέρουν νερό για ύδρευση και άρδευση, προστατεύουν από πλημμύρες, ενεργούν ως φίλτρα καθαρισμού ρύπων, μειώνουν τις ζημιές από παγετούς και καύσωνες, παρέχουν αλιεύματα, δίνουν τροφή σε αγροτικά ζώα, αποτελούν ευκαιρίες για αναψυχή και πολλά άλλα!

Μεγάλη τύχη για μας να έχουμε έναν υγρότοπο λίγα μέτρα πιο κάτω από το σχολείο μας.
Ο Υγρότοπος που σχηματίζεται στο Μεγάλο Ρέμα Ραφήνας, μπορεί να είναι μικρός, αλλά με μεγάλη σημασία, αφού αποτελεί καταφύγιο και τόπο ξεκούρασης στο μεγάλο ταξίδι των αποδημητικών πουλιών.

Ο Υγρότοπος Ραφήνας, κάνει την πόλη μας ξεχωριστή, αλλά δυστυχώς οι περισσότεροι αγνοούν την ύπαρξή του. Καθημερινά εκατοντάδες άνθρωποι περνούν, αλλά ελάχιστοι παρατηρούν την άγρια ομορφιά του και τους όμορφους πτερωτούς επισκέπτες του.
Το Ρέμα Ραφήνας πολλές φορές κινδυνεύει από την άγνοια αλλά και από τις παρεμβάσεις των ανθρώπων και περισσότερο από ποτέ είναι ανάγκη να το προστατεύσουμε.


Ανακύκλωση χαρτιού

Ήξερες ότι:



Η ανακύκλωση ενός τόνου χαρτιού σώζει 17 δέντρα , 
7.000 γαλόνια νερού και 3 κυβικά μέτρα του χώρου υγειονομικής ταφής